一、坐月子期间的禁忌哪些是不合理的？
误区1产妇由于不宜食凉，尽可能不食用水果——水果中含有大量维生素和果蔬纤维，不但能补充身体所需营养而且会防止便秘哦！只要水果新鲜不要从冰箱里拿出后直接食用就好！
误区2产妇不要在月子里洗澡——产妇洗澡不但会对产后紧张的情绪得到缓解而且还可以舒筋活血（但切记水温不易过凉）！
误区3产妇要卧床一个月——产后身体很虚弱不适宜进行剧烈运动但是当做些健身操等运动会对产后恢复有很大好处！
误区4室内不能开窗——每天开窗通风一至两个小时，室内换一些新鲜空气对产妇和宝宝都很有好处。但不要对流风。
二、月子期间不正常经血？
您好，胎儿娩出后，自产妇阴道出的分泌物，内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈粘液等，称恶露。正常恶露有血腥味，不臭。恶露可分为三种。一是血性恶露。这是产后第1~4天内排出的分泌物，量多，色鲜红，含血液、蜕膜组织及粘液，与月经相似，或稍多于月经量，有时还带血块。二是浆液性恶露。这是产后第4~6天左右排出的，色淡红，含少量血液、粘液和较多的阴道分泌物，并有细菌。三是白色恶露。这是在产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露，含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌，状如白带，但较平时的白带为多。每个产妇虽然都有恶露，但各人排出的量不尽相同，平均总量约为500~1000毫升。各产妇持续排恶露的时间也不相同，正常产妇约3周左右干净，如果产后2个月以上恶露仍淋漓不净，则属于恶露不净。常见的原因有子宫腔感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织遗留、子宫复原不全。如果分娩一个月后恶露不净，同时伴有臭秽味或腐臭味，或伴有腹痛、发热，则可能是阴道、子宫、输卵管、卵巢有感染；如果排出恶露量日渐增多，颜色逐日变红变深，或出现瘀块，或有子宫出血、阴道创伤，或有感染发生等，以致恶露持续不净时，都要引起足够重视，并及时到医院检查治疗，以确保母体产后的健康。
三、坐月子期间可以喝蜂蜜吗？
蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，所以说坐月子的妈妈是可以喝蜂蜜的。大便稀这是正常的。当然蜂蜜要选购纯天然的蜂蜜，淘宝搜索有淘字号的“卖蜂蜜的小蜜蜂”，口碑不错。我10多年多是喝这家的。
四、月子期间怎么洗头
可以洗,只是要注意不要着凉了,就可以了
以前条件差,很容易着凉,一着凉容易落下一些毛病,俗称月子病
你最好把洗头和洗澡分开,尽量缩短沐浴时间,并且做好保暖工作就可以了
另外,如果你还在母乳喂宝宝的话,不要用浴液,用香皂清洗就可以了,再多用温水洗洗