一、顺产后松弛吗？
女性在顺产以后阴道会出现不同程度的松弛，后期会逐渐恢复，也可以通过体育锻炼或者是瑜伽运动来恢复阴道弹性，产后要注意营养均衡，多吃一些有利于身体恢复的食物，也可以到医院产后保健科在医生的指导下更好的进行产后恢复，生产以后少吃生冷刺激性的食物。
二、顺产后松弛？
顺产后松弛是生理情况，阴道为了适合分娩，它有一种功能，就是在必要时候能够扩大到一定范围，所以阴道壁有很多皱褶。宫颈也就是子宫里有大量平滑肌，平滑肌具有延展性。这些器官在产后很快恢复到非孕状态，宫颈不能完全恢复，原来的圆形变成一字形。阴道的皱褶折合得非常好，婴儿经过产道的过程，把原来皱褶的阴道壁撑平了。产后不会完全恢复这种状态，很大程度上是能恢复，但是绝对不可能恢复到原来非孕时的状态。所以阴道壁松弛性会有一定改变，通过盆底康复训练，在很大程度上能够改善阴道皱褶的程度，和阴道前后壁闭合的状态。多做盆底康复的收肛运动，改善盆底功能，尽可能恢复到或者接近非孕前的状态。
产后很容易出现阴道松弛的情况，由于分娩或外伤，可使这些肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降，建议在产后及时的做盆腔肌肉锻炼动配合着凝胶产品效果更好。
胎儿经阴道出生，必然会引起产妇出现不同程度的阴道松弛，这是一种很常见的现象，由于阴道是有弹性的，慢慢的它会恢复好的，一般不会影响到性生活，暂时不要考虑太多。顺产引起的阴道松弛，要注意个人卫生，每天可以做一下缩阴运动，或使用一些缩阴产品，对紧致阴道有一定的帮助。如果阴道松弛比较严重，甚至已经影响到了性生活，可以考虑阴道紧缩术，术后能恢复紧致的阴道，效果还不错。
生孩子都会出现下面变松、干涩、瘙痒等问题，对于这种情况可选择外用凝胶产品来修复，纯中药成分能从根源治疗问题。
三、生孩子阴道松弛能恢复吗
你好，产后阴道松弛是正常的，是可以恢复，平时可以做提肛运动。
多运动，跳舞、做操、跑步都可以。
四、产后阴道松弛能恢复么
可以锻炼盆底肌运动，坚持锻炼还是不错的
提肛运动！
具体实施方法是：有规律地持续向上提收肛门2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反复10～15次，每天训练3～8次，持续8周以上或更长。
当然，在锻炼的时候这两个易错点要注意避免：
1、提肛肌的收缩持续时间一定要长，频率不能太快；
2、腹部和大腿不能使劲，要放松
不过运动只是能缓解，想要紧的话还是要紧致凝胶
平时多练一练提肛活动，排尿时有意中断几次再排净，多练一练瑜伽，这样慢慢就好了