一、产后多久,身材才恢复???
估计要自己减肥才可以,因为我孩子已经2周了,还是和产后差不多
二、生完孩子身材什么时候才能恢复
、鹌鹑
鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物,且胆固醇含量也很低,是减肥的理想肉食。【请+客服⑧⑧⑸⑼⑷⑶⑻⑷咨询一下】
三、产后什么时候可以恢复身材
是要最少坐完月子啊
四、产后多久可恢复身材
减肥食谱为你推荐一款,希望对你有用
木耳豆腐汤
原料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗。
制作方法:(1)先将水发黑木耳洗净,豆腐切成片;(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐,同炖10分钟,即可食用。
功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇。
以上都是必须长期坚持的,你也可以考虑用一下“美宝莱减肥胶囊”