人流后该如何保养

一、人流后该如何保养

注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。所以可以在人流之后服用鹿 原 鹿 胎 t膏对卵巢进行调养。可以有效回复卵巢功能，让女性月经周期正常运、美容养颜、防止月子病，淘宝网上就有就像伺候月子一样伺候着吧，小产和坐月子一样非常重要。

二、无痛人流之后应该怎么护理？

不要着凉 不要吃辛辣刺激的食物 一个月之内不要同房 不能沾凉水 基本上就和坐月子差不多 还有就是 你可以试试SHOWL人流后修复组合 相信会帮助到你的

三、人流后该怎样护理

人流后子宫怎么护理：切勿过早同房，在人流手术之后，由于子宫内膜受到一定的损伤，并且需要一段时间才能复原，因此，在子宫内膜复原的这段时间内，女性必须做好避孕措施，以免在短时间内再次怀孕，再次人流，否则对身体所造成的伤害的无法估计的。

人流后要注意加强营养，最好能多吃些新鲜的水果、富含优质蛋白的食物以增强体质，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。但切忌吃生冷或刺激性的食物，不可以吃过多油腻，以防滋腻碍胃。应注意营养的搭配，保证蛋白质的摄入，应该多吃些肉类、鱼类、豆类、蛋类制品等蛋白质丰富的食物或者富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体康复!

观察出血情况，严防病情加重.人流后如果阴道流血超过一周以上，并且伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应该及时到医院做复查诊治，如果无其它不适，可按医生的嘱咐在人流两周后或者是一个月后的月经恢复时再到医院复查做B超、妇检和分泌物的常规等以便了解术后的恢复情况。

女性在人流手术之后由于身体比较虚弱，所以女性术后必须有充足的时间休息，在休息期间切勿过于劳累，避免重体力劳动，否则很容易会发生子宫脱垂，此外，还应该避免触碰冷水，注意保暖，以免受寒，否则对身体复原造成影响。

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