关于照顾老人的几个问题

一、关于照顾老人的几个问题

螺旋藻是人类目前所知的营养成份最充分最全面、最均衡、最易被人体吸收的天然营养品之一。人到老年，器官逐渐衰老，各种疾病如糖尿病，高血压，高血脂，冠心病，肠胃功能失调，老年性白内障等都乘虚而入。以高血脂为例，螺旋藻中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸，它们可以促进胆固醇的排泄，降低甘油三脂，从而起到防治高血脂和冠心病的作用。

可以吃核桃粉

至于营养液 看消化功能怎样，有些人吃的不少，但是消化功能不好，导致吸收不良

1.水温不要要过高

这会使全身皮肤血管扩张，大量血液集中到皮肤表面，导致心血管急剧缺血，引起心血管痉挛。

2.时间不宜过长。

长时间把全身浸泡在热水中，因体表毛细血管扩张，心、脑等重要器官的血液相对减少。尤其患有高血压、动脉硬化、冠心病的老年人，极易发生中风和心肌梗死。患有肺气肿、肺心病、哮喘病的老年人也会感到呼吸困难。

3.搓擦用力不宜太大。

有的人洗澡时，喜欢用毛巾等用力搓擦，这样会损伤皮肤的鳞状上皮细胞，降低皮肤这个自然“防线”的功能，招至细菌、真菌从皮肤的微小破损处侵人体内引起疖肿、癣类等皮肤病。同时老年人的皮脂腺有不同程度的萎缩，不宜用含碱过多的肥皂，否则会降低皮肤的酸性，有利于细菌繁殖，对健康不利。

4.需提防自身疾病。

有些老年人患有严重冠心病，洗澡前应服用药物预防，可选速效救心丸5～6粒，咬碎含于舌下(不要吞咽)，很快就可生效。如出现胸前区憋气、闷痛，应再次含用速效救心丸，但一次用药数量要增加到10粒。患有高血压病的老年人在洗澡前半小时服1片硝酸甘油或1片鲁南欣康，药效可维持4～5个小时。

5.饭后不可立即洗澡。

因为老年人牙口不好，加之胃肠消化功能不佳，多有不同程度的消化不良，在饭后洗澡，全身的血液较多地充盈于表皮毛细血管，使腹腔血液供应相对减少，常会加重消化不良，影响吸收，导致营养不良。饥饿时洗澡也不适宜，因这时易导致低血糖发生。

二、照顾小孩的烦恼

小孩子要注意言传身教哦。

小孩子在的时候为了舒服你可以穿睡裙呀。

洗澡嘛，小孩子应该独立，可以教他让他自己洗。当然如果不会，你可以帮他啦。你跟小孩子当然分开洗啦。

如果小孩跟你一起睡，可以用两床被子嘛，一人一床。

三、一辈子单身,老了去养老院，养老院里照顾老人的人会不会对老人不好

养老院也分很多档次的，档次高的，条件好的，老人又能自理的，生活起来就没问题。就怕是不能自理的老人，去了养老院一般都是很受罪的。

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