小儿边吃饭边看电视有什么影响?

一、小儿边吃饭边看电视有什么影响?

很多人有吃饭时看电视的习惯，其实边吃饭边看电视很不卫生，有碍于身体健康。

边吃饭边看电视有多种坏处：

第一，容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外，外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视人们往往以电视为主，忽视了食物的味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失，久而久之就会出现营养不良现象。

其二，影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视，大脑也需要大量的血液。这样，相互争着血液的供应。结果，两方面都不能得到充分的血液，就会吃不好饭，也看不好电视。时间长了，还会发生头晕、眼花。

所以，在家中不要边吃饭边看电视，最好是饭后20-30分钟再看电视。如果一定要看电视时，在选择电视节目时，少看或不看紧张刺激情绪的节目

二、为什么宝宝喜欢看别人吃东西？

在日常照顾宝宝，大部分的宝妈都会看到这种现象，就是宝宝只要看到别人吃东西，就喜欢盯着看，很是有趣。相信很多宝宝都会有这个嗜好。

但是有些宝宝给他吃的，却也不要，为什么宝宝会有这个行为呢？这些有趣的原因你知道吗？

1.饿了想吃东西

宝宝也是很聪明的哦！如果已经到饭点你还没有喂奶的花，那么宝宝看到别人嘴动时，会情不自禁盯着看，也想吃东西，所以这时宝妈就要赶紧喂宝宝，耽误宝宝吃饭就不好了。

2.看着有趣

对于宝宝来说，也是有好奇心理的，当他们看着你嘴巴吃东西时，可能会觉得很好奇，原来大人吃东西的样子是这样子的啊！等到了自己添加辅食后，也会模仿大人的吃饭动作哦！

3.希望得到表扬

在宝宝添加辅食后，很多妈妈都是亲自喂饭的，那么看到宝宝把翻番吃光光，妈妈心里自然会高兴，那么就会表扬孩子，所以当宝宝看到别人吃东西时，宝宝也会认为吃别人手里的东西，他们也会很开心，会表扬袭击，所以会让宝宝有这种心理，所以当宝宝可以独立吃饭时，就不要在喂饭了哦！

三、当孩子盯着别人手里的食物看时，该怎么做

1. 孩子盯着别人手里的食物看，虽然她吃过，但是很明显没有吃够。她是馋了。

别人手里的食物，可能是薯片，可能是冰淇淋。平时可能家里对她限制很多，但是孩子又喜欢吃，所以没吃够。会说，好羡慕人家能够吃这些东西啊。那就是她没吃够才羡慕的呢。

2. 如果碰到这种情况，可以先把孩子带离现场，到另外的地方低声和孩子沟通。

“要是别人盯着你手里的食物看，你感觉会怎么样呢？是不是会感觉不太好？”

“你是不是也想吃那个薯片？所以以后你想吃什么，就跟妈妈说一下就好了。妈妈下次有机会给你买可以吗？”

薯片和冰淇淋虽然不太好。但是偶尔让孩子尝一下也没事的。

如果孩子当时就想要那个薯片，也可以买个最小包装的给她尝一下。

“你看，今天给你尝了薯片了喔，但是也不能多吃哈。”

3. 还有一种脱敏方法，也就是让孩子不再盯着别人手里的食物看，就是让孩子吃个够，吃腻了就不会对别人手里的食物看了。当然这也是一种比较极端的方法。

4. 孩子还有一种情况是饿了，也会盯着别人手里的食物看的，那就带孩子去吃点东西就能够解决了。

总之，看到孩子盯着别人手里的食物看，先不要着急，慢慢和孩子沟通，孩子下次碰到这种情况就会比现在好一点，慢慢地孩子这种情况就会少一些了。千万不能大声呵斥，一上来就说孩子不礼貌，会给孩子贴上一个不讲礼貌的标签，不利于孩子学会真正的懂礼貌，讲礼节。

四、孩子吃饭总爱看电视，已经影响到吃饭了，我该怎么办才好呢？

和孩子商量，达成协议，在他最爱看的节目之前，把饭吃了。实在不行让爸爸严厉教育一下。

五、一边吃饭一边看电视会造成小孩什么毛病？

1、宝宝注意力不集中 2、会对宝宝的眼睛产生很恶劣的影响 3、宝宝的消化系统也会受影响 为了宝宝少看一会儿电视吧

六、孩子吃饭时必须看电视怎么办？

记得在电视上看过专家针对孩子的这个问题支了一招的，就是先跟孩子讲清楚，什么时候是孩子看电视的时间，过了这个时间就是大人的时间，不允许孩子再抢电视。然后在施行的过程中，如果孩子哭，就不理他，等他自己哭够了，也就知道不能不听大人的话了。几次就好了。不知对你的孩子好不好用。

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