月子会所里的月子餐好吗？
引言:随着三胎政策的放开，相信越来越多的年轻人会进行结婚生子，与自己心爱的人携手到老，然后生下爱的结晶，不仅仅是怀胎10月，要注意女性的身体营养以及心情，在生完孩子之后也要时刻关心妻子的身体健康情况，以及是否会得产后抑郁症，在生完孩子之后，营养也是非常重要的，下面和小编一起来看看月子会所里的月子餐好吗？
一、月子会所
通常女人在生完孩子之后都会要静养一个月，而这一段时间也是恢复身材时期，如果家庭条件好一些的，可以选择去到月子会所那里有最专业的人士以及最科学的修养身心的方法。但通常如果是在家里面坐月子的话，家人会告诉你不能开窗，不能开空调，不能洗澡，一个月子期间都在斗智斗勇，有丈夫和婆婆一起帮忙照顾固然好，但是也会有一些思想观念的碰撞。而选择花钱去到月子会所，那里有科学的坐月子方法。
二、月子期间
选择月子会所可以选择离家近更方便的，一定要注意月子房是否安全，考察会所的周围安静程度是否适合休养。护理团队的人员配置是否合理，包括医生查房护理团队24小时在岗制度，同时一个人配备一个护理人员，月嫂级别高入职后由院长直属护士长一周两次培训考核，月子会所还可以帮助产妇进行产后训练恢复身材。还能够帮助母子进行母乳喂养，给宝宝建立安全感和母子亲情。
三、月子餐
月子会所的月子餐具有较高的安全性，有独立的厨房，能够给孕妇进行合理的调配餐食，为这些新手妈妈们进行投资控制一日6餐，每位产妇在生产之后，体力跟血液都消耗的十分严重，急需要调理平衡，在月子期间的饮食调理是最为重要的，选择最专业的月子，餐里面食物有很好的搭配，各种营养元素也非常的多。
月子中心的月子餐，均是由营养师配比的，很适合产后妈妈的胃口及所需的营养。同时月子餐还可以根据不同产妇，进行个性化定制。如需要哺乳的产妇，三餐肯定是对奶水好的食物，同时不会增加体重负担。产后的妈妈都会比较虚弱，此时，月子餐能够很好的恢复产后妈妈的体质，并且不会盲目的去补充各种营养，造成营养堆积，导致产后肥胖，但是需要选择正规的月子中心。
在坐月子期间吃月子餐的话，只能说可能可以加快产后身体恢复的速度，但是在坐月子期间，只要多注意下自己的饮食习惯，吃不吃月子餐都是没有什么影响的。产妇在产后可以调整一下自己的饮食搭配，熬些猪蹄汤，鲫鱼汤之类的补充营养，多吃点蔬菜，不要吃生冷刺激性的东西。产后第一个星期胃肠蠕动较慢，应以容易消化的清淡食物为主，比如新鲜的蔬菜、小米粥、八宝粥以及蔬菜粥等，一个星期之后胃肠蠕动恢复，可以食用黄豆猪蹄汤、排骨山药汤以及黑鱼汤等。
坐月子的产妇由于怀孕生产过程中身体很多营养成分都有所缺失，因此一定要注意补充回缺失的营养。补钙就是其中要注意的意见重要的事情。如果新生妈妈缺钙直接导致母乳喂养的宝宝也会缺钙。因此在此期间，产后饮食一定要注意新生妈妈的补钙问题。月子会所的月子餐相对而言还是比自己网上看食谱在家里做要科学专业得多，口味方面的话得看会所具体怎么调配了。选择最好的一家月子中心加盟是非常重要的，这不比买菜一样，加盟投资是一件比较慎重的事情。想要了解更多月子中心运营管理和营销推广方式【点击了解更多加盟项目】
月子会所里的月子餐特别的好，而且营养特别的丰富，口感也特别的好，很符合恢复产妇的身体。
根据以前老人们的观点，月子餐一定要吃的够补，宝妈的身体才能补回来，奶水才够足。在这种传统观念的笼罩下做完月子的宝妈，大多数身材都很难恢复。其实现在越来越推崇科学坐月子，而且讲究饮食清淡，其实这种吃法并不会影响产妇的身体恢复，而且饮食得当，奶水一定会很充足，广州月子会所的月子餐是由专业营养师配制而成，根据孕妈不同时期的生理特点，也就是恶露在不同时期的“气味”、“量”和“颜色”，和孕妈所处的恢复阶段所需营养配餐而成。“精”，量不宜过多，忌一次性吃大量油脂型食物(避免堵奶)；“杂”，食物多样化，15天开始就可以食用粗粮；“稀”，水分要多；软”，食物烧煮方式以细软为主。所以，无论是哪种理论，都主张产妇在这段时间内，要调养好身体，注意休息，促进全身器官、各系统尽快恢复，所以产后妈妈做好月子实在太重要！想要在产后尽快恢复身体，远离各种月子烦恼，月子中心无疑是最好的选择，
月子会所里的月子餐好，里面的用餐都是进行专业搭配的，让产妇吃的更加健康有营养。还有专业的人员指导产妇运动恢复身体的机能，宝宝每天也会有专人照顾喂奶。相比较而言月子会所坐月子更加的科学。
一般在月子中心做月子，他们都包含了那些服务呢？
通常作月子中心会提供以下服务：
1、产妇服务
个人独立套房，个人卫浴及独立之空调系统，个人卫浴等设备。提供全套盥洗用具及产后卫生用品。营养的膳食：会有专业营养师调制膳食，完整的产妇膳宿服务。有些坐月子中心会聘请专任妇产科医师、小儿科医师及中医师巡房健诊。
产后美容保养： 提供产妇特殊产后美容保养。安全设备：通常设有安防系统。专设婴儿SPA中心。月子餐。
2、宝宝照顾
专业护理：专业护理人员24小时照顾婴儿。
免费提供婴儿服、奶瓶、奶粉等全套婴儿用品。
特约小儿专科医师每周健诊。
通常会备专车接送宝宝注射卡介苗、B型肝炎疫苗。
优缺点
一些白领在医院分娩后，没有回家而是选择直接住进月子中心，把全部事情交给月子中心的医护人员来打理。
产妇们在这里悠闲地当新妈妈，她们有更多时间来享受有宝宝的乐趣，学习养育宝宝的知识，练习体形恢复体操，而且在饮食、生理、精神等各方面都得到专业的护理，能够在最短的时间里恢复最佳状态，及时投入工作。
在月子中心，提供婴儿托管服务，在产妇需要托管服务时，可将宝宝交由护士照顾，自己腾出时间来恢复身体和形体，并且能得到很好的休息。
月子中心的设备及提供的护理是几种坐月子方式中最专业的，虽然月子中心对产妇来说是一个完全陌生的地方，但是护士的专业服务及热情指导如何护理宝宝，让产妇既放心又安心。
月子中心的费用较高，从四万到十几万不等，越是装修豪华，价格越高昂。
以上内容参考：百度百科-月子中心
深圳坐月子中心贵吗？月子中心的服务有哪些？这两个问题是妈妈们最关心的，毕竟花了钱想提前了解清楚，看是不是值的花的，是不是跟宣传说的一样好。那下面就让宫主给大家介绍下月子中心服务项目以及价格。
一、月子中心的服务项目有哪些？
1、妈妈护理和宝宝护理
每一位入住爱帝宫的妈妈，都会配备24小时的护士和生活管家，专门负责妈妈们的起居饮食、房间打扫、洗衣送饭等工作。
宝宝有专门的育婴室和、SPA室（游泳、抚触）、早教室等，一般宝宝晚上是到育婴室睡觉休息，如果妈妈要求母婴同室也是可以的。
无论是妈妈还是宝宝的护理，每周都会有三甲医院的医师来查房，检查妈妈和宝宝的身体情况。
2、月子餐
月子餐是直接影响妈妈们的身体恢复，所以爱帝宫采用仪器分析数据妈妈们体内的营养物质的情况，高级营养师有针对性的量身定制月子餐，再由五星厨师烹饪制作。一天五到六顿月子餐，水果蔬菜牛奶进补食品应有尽有，吃了还不发胖。如果想了解更多月子餐，可以看看宫内妈妈记录的：我在月子中心26天月子餐食谱！
3、产后修复
爱帝宫有超过116间功能房，一房一功能，绝不交叉使用。主要有健身馆、产后头部护理室、妊娠纹修复室、月子病调理室，乳房护理室，中医体质诊断室，气血调理室，面部保养室，舒筋排毒室，产后子宫保养室，产后私密修复室，产后丰胸室、瑜伽室等，为妈妈和宝宝健康舒适的月子生活提供了保障。
4、韩式无痛通乳
孕期和产后影响最大的是乳房，如果饮食不注意或生活作息不好，导致奶结或堵奶。如果没有及时通乳，很有可能会引发乳腺炎。在爱帝宫坐月子的妈妈全面享受到舒适的韩式手法通乳，问题乳房的改善率高达98%以上，针对产后妈妈的喂养问题，进行一一指导，帮助妈妈顺利实现母乳喂养。
月子中心的服务项目有：妈妈和宝宝护理、月子餐、餐后修复、韩式无痛通乳等。
1、妈妈护理和宝宝护理：专门负责妈妈们的起居饮食、房间打扫、洗衣送饭等工作。宝宝有专门的育婴室和、SPA室（游泳、抚触）、早教室等，每周都会有三甲医院的医师来查房，检查妈妈和宝宝的身体情况。
1、月子餐：月子餐是直接影响妈妈们的身体恢复，所以月子中心会采用仪器分析数据妈妈们体内的营养物质的情况，高级营养师有针对性的量身定制月子餐，再由五星厨师烹饪制作。
3、产后修复：主要有健身馆、面部保养室，舒筋排毒室，产后子宫保养室，产后私密修复室，产后丰胸室、瑜伽室等，为妈妈和宝宝健康舒适的月子生活提供了保障。
4、韩式无痛通乳：孕期和产后影响最大的是乳房，如果饮食不注意或生活作息不好，导致奶结或堵奶，帮助妈妈顺利实现母乳喂养。
想要了解更多关于月子中心的相关信息，推荐选择禧月荟月子中心。禧月荟月子中心执行母婴科学化照护管理及五星级衣、食、住、行的管家式服务，内部设有育婴室、瑜伽养生室、产后修复室、满月Party室等服务设施和各种高端设备。50多套湖景客房，豪华家私及高速宽带网线等。让产后妈妈快乐安详地度过美好的月子生活，是陪伴宝宝迈出人生第一步的“伊甸园”。【点击获取禧月荟套餐报价 】
吃
待产和坐月子期间的餐食，月子中心有专门的厨师准备，现做现吃。所用食材都是即时采购，即时烹制，合理搭配，满足准妈妈的日常营养需求，月子期间更是分阶段为妈妈调理身体帮助快速恢复。有些月子中心还包含了待产期和月子期间的高级滋补。
住
住宿，环境优美，房间基本设施配置完善，具体视准妈妈选择的房型套餐不同而有所差异。一般而言雅房需要与其他雅房共用卫浴，套房有独立卫生间，大套房面积更大，有些还配有单独的衣帽间。房间里的床上用品在准妈妈入住时最新准备，定期更换清洗。
行
平时也有准车接送准妈妈到医生诊所进行常规产检，包括生产时送产，产后接回月子中心坐月子。平时包括在月子中心套餐内的外出游玩、聚餐都是专人免费接送。
玩
准妈妈生孩子至少待三个月之久，不可能这么长时间准妈妈就一直待在月子中心。正规的月子中心都会有外出游玩、聚餐等娱乐项目，准妈妈完全享受度假式的生子之旅。
吃
待产和坐月子期间的餐食，月子中心有专门的厨师准备，现做现吃。所用食材都是即时采购，即时烹制，合理搭配，满足准妈妈的日常营养需求，月子期间更是分阶段为妈妈调理身体帮助快速恢复。有些月子中心还包含了待产期和月子期间的高级滋补。
住
住宿，环境优美，房间基本设施配置完善，具体视准妈妈选择的房型套餐不同而有所差异。一般而言雅房需要与其他雅房共用卫浴，套房有独立卫生间，大套房面积更大，有些还配有单独的衣帽间。房间里的床上用品在准妈妈入住时最新准备，定期更换清洗。
行
平时也有准车接送准妈妈到医生诊所进行常规产检，包括生产时送产，产后接回月子中心坐月子。平时包括在月子中心套餐内的外出游玩、聚餐都是专人免费接送。
玩
准妈妈生孩子至少待三个月之久，不可能这么长时间准妈妈就一直待在月子中心。正规的月子中心都会有外出游玩、聚餐等娱乐项目，准妈妈完全享受度假式的生子之旅。