如何劝说抑郁症人轻生的念头?

一、如何劝说抑郁症人轻生的念头?

告述她死很可怕，好死不如赖活着，家人朋友都愿意她活着，看着她给她吃些解郁的药和食物。 有这种病的人这样的病人好有心理负担，经常失眠一般的安眠药是不管用的，轻微的抑郁用些玫瑰、桂圆、百合类能稍稍缓解，重的必须得去专科院经医生诊断按医嘱服药，这些药的副作用一般较大的应随时与医生联系，严重的最好住院，

二、寻求帮助。家里有病人整天想之前的事，还想死，要如何劝

尽可能地引导他想想快乐的事。

三、极度燥郁怎么办？

心理治疗

躁郁症的心理治疗通常著重於阴极并引起的生活调适困扰(因此病通常对生涯规划有重大影响)，提供患者及家属情绪支持. 教育. 应对技巧. 监控症状和治疗的持续。

其它

有时对於在急性躁期或是自杀意念强烈时，强迫住院事并需的 。有时自伤行为会以间接的方式表现，例如: 开快车 . 滥用药物 . 挑衅他人..

躁郁症能根治吗？

由於病因不清楚，因此目前尚无法根治，但可以药物治疗，减轻症状或减少发作次数。病患及家属若能及早接受适当的治疗，规则的服药，不因病情稳定而自动停止治疗，可使病人能维持正常稳定的生活与工作。

症状发生时家人如何协助他

情绪过份高昂时有什麼徵兆？

当你察觉到病人突然显得过份兴奋，精力充沛，好争论，易与人起冲突，过份慷慨、热心，这就是情绪高昂的开始。

如何「协助」他呢？

此时病人会变得敏感，容易受周遭环境的影响，斤斤计较，爱批评、易怒又固执，甚至会出现不合理的要求及行为，我们必须了解这些是症状，对於可行的要求，可以同意，不合理的部份要用接受的态度，诚恳的倾听，但不立即给予答覆，来暂缓他不合理的要求。假如他激动得无法接受劝解及转移时，可以肯定、坚决但不责备的态度告诉他：「我们很关心你，但这是不可以的。」如此可达到限制的目的，也使病人感受到安全与信任。

家人该注意些什麼？

因为活动量过大，注意力不集中，而易疏忽照顾本身的安全、起居，所以必须要

布置一个简单、安全的环境。将剪刀、烟灰缸收起来，防止作为功击的武器。

协助注意营养的摄取。因为耗费大量体力，须少量多餐以补充所须的营养。

注意个人卫生的处理因注意力不集中，容易忽略漱洗、沐浴及衣服的更换，须定期提醒。

情绪过份低落时，有什麼徵兆？

病人呈现出忧郁情绪对周围事物漠不关心，沉溺於不说一句话，不做任何事，活动减少而缓慢，食欲不振，睡眠型态是易惊醒或早醒时，就该注意了。

家人该注意些什麼？

用简单、直接、重覆的语句来接近病人，以了解、尊重的态度来鼓励他。

注意营养的摄取少量多餐，在旁陪伴。食物的准备，要易咀嚼消化且高热量、高蛋白质的食品。病人大多不会主动要求，不要因病人拒绝，就把食物取走。

个人卫生的处理协助漱洗、沐浴及衣服更换。

给予按摩，促进血液循环协助病人按摩四肢，做被动运动。

注意周围的环境减少吵杂声音，以避免刺激，但仍可安排病人活动，并鼓励与人接触。

为预防病人因忧郁而产生的自杀行为，故须避免让病人自己保管药物或单独居住，多留意病人情绪与言行举止，并应遵从医师指示，按时给药，必要时须接受住院治疗。

如何来预防自杀行为？

60--80%自杀病人，都曾直接或间接提过想死的事，因此，要注意自杀的警讯，不要认为宣称自杀的人绝不会自杀。

密切观察病人言行，发现有自杀前兆，随时陪伴病人

自杀前兆包括病人的情绪与行为突然改变，如严重忧郁病人转变成开朗或活跃；或怨恨、攻击转变成退缩或拒食；或言语中有想死的暗示。

发现自杀前兆时，应给予充份的关心与支持，鼓励病人说出心中的仇视、愤怒与哀伤。

安排一个安全温暖的环境，除去周围环境中的危险物品，须特别注意的时间是清晨与深夜。

耐心倾听病人痛苦的心声，让他感觉到有人在关心他与了解他，愿意帮助他。

不要否定或讥笑病人所说的，也不要与他争论。

发现自杀前兆，最好能协助、鼓励病人就医。

情绪改善后，至少三个月内仍有再度自杀的可能性，仍须注意即预防。

四、我是一位癌症患者，为了不拖累家人，想自杀

换位思考一下，假设你立刻不在了，你的家人会承受的了吗？与钱相比，他们更喜欢你的每一天陪伴，你的每一天陪伴，对他们来说，都是最开心的，癌症，有时也并不是不治之症，花不了多少钱啊，得了癌症不可怕，怕的是失去一种活下去的勇气，只要高兴，豁达的度过每一天，生命中会出现奇迹。相信自己，朋友。

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