积奶，催乳师给我推荐拘速通，效果怎么样

积奶，催乳师给我推荐拘速通，效果怎么样

奶水淤积就是一个物理现象，和家里水管堵塞请人疏通道理一样的。不要相信其它的任何中药或者吃的能疏通乳腺管，奶水淤积只能找像黄燕催乳中心这样的专业公司的催乳师进行按摩疏通，这样才能排空积奶，硬块胀痛才会逐渐消的。

涨奶时乳房有硬块怎么办？

涨奶时乳房有硬块怎么办？

月子里患者乳=房有硬块通常包括单纯积奶与在积奶基础上诱发乳腺炎症。单纯积奶应多饮水，使组织稀释，用热毛巾热敷，从而使哺乳期腺体导管扩张，按摩并注意清理乳=头表面覆盖物，有助于导管扩张及乳汁排出。若初乳排出较困难，求助于有经验催乳师也为值得推荐的方法。若存在，哺乳期腺体炎症，因炎症导致的硬块通常需中医药配合抗=生素，必要时需采用手=术疗法。

需明确由何种原因引起乳-房硬块，再进行对症治=疗，便可达到较好的治=疗结果。单纯积奶硬块与乳=腺炎引起的硬块，可通过症状及实验室，检查确定；

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月子奶涨的疼有硬块怎么办？马上做这几件事：

一、口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清理身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。

FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用营养，富含有机酸、姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有通乳散结的功效，可以让哺乳期腺体结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地使产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消掉炎症的药效，对哺乳期腺体炎效果很好的。

未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生哺乳期腺体增生或者是哺乳期腺体炎。FOBOC【妇百畅】各项成分科学配比，天然植物提纯的精华，作为女性日常保养，可以起到改善生理炎症，保健哺乳期腺体健康和生殖健康的作用。

二、调整饮食，降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。

大多数堵奶都是饮食的错误导致的！很多家人为了快速让产后的妈妈迅猛的恢复身体，也希望快速的大量的泌乳，所以在哺乳期腺体没有畅-通的情况下，摄入大量的高热量、高脂肪、各种汤汁的催奶食物，使初乳量大而且浓稠，大量的乳汁会拥堵在畅-通的哺乳期腺体当中，形成结块很难疏-通。百分之90堵奶都是这种情况导致的，切记初乳期的通乳过程，避免走弯路。母乳中脂肪量过大时，脂肪会凝结成小的脂肪粒，而这些脂肪粒会随着乳汁在哺乳期腺体管中流动时，堵住妈妈哺乳期腺体管，从而引起乳汁淤积。

出现乳汁拥堵一定要及时的解决不然会发生急性炎症，使妈妈发烧，宝宝不能正常母乳，甚至有更多的健康隐患。

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三、哺乳期乳=房出现硬块如果不及时处理大概率会发烧，发烧带标准身体出现了炎症反应，这时候要注意以下几点：

1、帮助哺乳期腺体的疏-通散结节，加量口服FOBOC【妇百畅】消掉炎症止痛，缓解哺乳期腺体炎症，改善泌乳环境。

2、补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳提升母乳质量。

3、控制油腻进食，减少泌乳，避免摄入汤、汁、水和高热量食物。停止给宝宝哺乳，频繁热敷按摩、用吸奶器排空哺乳期腺体观察乳汁,如果出脓，需要及时就医。

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通乳的科学步骤

1步、刚生完宝宝或者已经发生乳汁拥堵后，切记一定要清淡饮食，避免汤、汁、水和过多的油脂、蛋白，确保初乳量不多、不浓。

第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保证初乳量少且清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩使奶孔排奶。全程都需要宝宝反复吸奶-配合吸奶器及时排空哺乳期腺体，确定哺乳期腺体畅-通。

第3步、如果已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC【妇百畅】及时散结止痛，避免引起发烧。产后哺乳期腺体畅-通是关键，只有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳=房。

宝宝哭泣急促时可以暂时增加奶粉充饥。吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。给乳=房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，哺乳期腺体管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。热敷之后一定要马上喂奶。为了降低哺乳期腺体肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。

第4步、确认哺乳期腺体畅-通、可以顺利泌乳的情况下，再逐渐添加下奶的催乳的食物。

哺乳期发生堵奶一定要及时处理，千万不可耽误，不然除了结块发烧，给妈妈身体带来健康的隐患非常危险。发烧是因为身体已经产生了炎症所以发烧后不能给宝宝正常哺乳以外，糟糕的是有可能会发生回奶，回奶以后再追奶，会非常的麻烦。

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月子产后营养指南：

1、产后恢复，产妇体虚，如果妈妈身体是贫血的，贫血导致抵抗力降低，可能导致或导致反复堵奶。解决方案：补充产妇补充气血营养BNSWHO【胞源】，修护产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。不仅营养丰富而且避免产后发胖，富含天然的生物血红素铁锌钙，帮助产妇快速恢复健康体质，同时提升母乳质量。避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补。各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保哺乳期腺体畅-通以后才能摄入。

2、哺乳期腺体导管不通、发生哺乳期腺体结块、发炎发烧、哺乳期腺体狭窄（这种情况常见易初产妇）。解决方案：口服哺乳期通乳营养FOBOC【妇百畅】哺乳期消掉炎症通乳退烧植物抗--生素营养，消掉炎症止痛，缓解哺乳期腺体炎症，热敷、按摩、反复吸奶。

3、情绪影响，哺乳期女性情绪不好时容易刺激内分泌系统，更多发生为产后抑郁患者，导致激素异常分泌，影响哺乳期腺体组织健康，可能会导致哺乳期腺体水肿，引起堵奶。发热等全身症状。解决方案：口服孕产期缓解焦虑的专用营养RSHWHO【渡氧】

4、哺乳期腺体炎发生后需要继续进行母乳喂养的宝妈，可加量补充母乳营养FIBICI，净化母乳，提升母乳质量，有效补充哺乳期妈妈营养流失。

5、堵奶后一定要尽早散结，拖延太久会发出现哺乳期腺体结块、发烧、严重的可能会导致回奶。除了口服FOBOC【妇百畅】疏-通拥堵，消掉炎症以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到哺乳期腺体硬块全部化解为止。若已经出现炎症反应，需要用抗--生素，如头孢曲松等药-物进行医-治，或者及时就医。

6、顺产产后弹性紧致恢复专用营养ACMETEA【紧美】，修护产道子宫，子宫复旧，避免产后机体松弛。

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7、刨腹产产后宫巢修护营养CSEWHO【新巢精皇】、子宫复旧，修护多重组织疤痕。

8、产后恢复，月子的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，做为月子餐辅食，一日三次。

9、孕产期，哺乳期体重管理营养，HICIBI【嗨餐吧】， 有效过滤糖分、碳水、油脂的吸收。靶向控制肥胖热量进入体内，同时确保其他产后营养均衡摄入，避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈身体及时的恢复，也是月子==的产后配套恢复营养。

10、孕产期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【产后增免组合】

11、产后抗衰营养ACMETEA【解码二十一】、基因抗衰W+NMN

12、产后调经营养CM FERE【迈苛妃】

13、产后、哺乳期失眠，多梦，睡觉不足营养，RSHWHO【快眠】

14、为二胎备孕做准备的营养DHEA AMH【育巢】

涨奶时乳房有硬块怎么办？

月子里产妇发烧用药需谨慎，哺乳期间口服FOBOC【妇百畅】的优势：

补充维生素：FOBOC【妇百畅】中含有人体所必须的维生素A、D、K，

已被视为预防泌尿道感=染的产后营养，最新的研究发现，补充哺乳期专用营养【妇百畅】可以预防幽门螺旋杆菌，而且能起到类似于天然植物抗=生素的保护作用，身体也不会产生抗药性，能够降低哺乳期腺体炎症、生殖炎症的几率。并且具有很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女生食用。

改善消化功能：FOBOC【妇百畅】含有较丰富的维生素，预防胃病。哺乳期女性补充哺乳期专用营养【妇百畅】中的维生素C、类黄酮等抗氧化物质丰富，还含有丰富的果胶，一方面能给肌肤补充所需的大量营养元素，另一方面还能抵抗自由基造成的肌肤老化，还能帮助排出体内的毒素和脂肪，改善便秘现象，起到美容养颜的功效包含花青素、前花青素、鞣花酸等，是一种超级抗氧化剂。

有抗氧化、预防心血管疾病的功效。此外，含有类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。富含蔓越莓400倍提纯粉，蔓越莓能控制幽门螺杆菌在胃里的附着。幽门螺杆菌是胃溃疡甚至胃癌的主要病因。

有助于产后恢复：FOBOC【妇百畅】富含丰富的维生素、血红素和铁、锌等微量元素。可以快速的补充孕产期流失营养。不仅可以补充气血，还有利于人体合成雌激素和黄体酮，对子宫内膜具有保护作用，还能促进哺乳期腺体的健康，能够通=乳散结，有利于乳=腺增生的恢复。FOBOC【妇百畅】含肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基酸，尚含钙、镁、铁等21种微量元素。

涨奶时乳房有硬块怎么办？

月子里尤其是初产妇在产后会频繁出现堵奶和乳=房结块，有以下几点要引起注意：

1、采取口服营养FOBOC【妇百畅】和按摩的方式加速疏-通，因为持续的堵奶会导致回奶，后期宝宝的奶就不够吃了。

2、频繁堵奶还是因为哺乳期腺体没有完全畅-通，并且在哺乳期腺体完全畅-通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生哺乳期腺体拥堵，所以产后恢复所需营养还是要通过月子中==心营养BNSWHO【胞源】，补充血红素，产后恢复营养涵盖修护产后损伤、补充孕产流失，富含DHA是由于宝宝大脑的发育，提升母乳质量的多种营养。不仅营养丰富而且避免过多的油脂和热量、避免产后发胖。

3、哺乳期腺体不畅-通堵奶结块千万不要耽误，因为它可以迅速引起发烧，原因是稍有延误就会发生哺乳期腺体炎、发生病变。同时发烧后妈妈就不能再给宝宝进行母乳了需要等退烧以后。会耽误宝宝的营养摄入。

哺乳期一定要重视哺乳期腺体畅-通，一定要及时处理和预防。不然会产生两大隐患，一是母乳质量下降，泌乳量减少，不够宝宝食用。二是对妈妈你的身体带来健康隐患。

女性在哺乳或怀孕期间，是很容易出现涨奶现象的，这会引起身体不适，而且还会引起其他的症状出现，其中涨奶伴随乳房硬块很常见，这需要及时调理恢复，以免对乳房健康造成更大的影响，而且日常做好护理工作是可以预防的，因此女性不妨了解具体情况吧。

1、涨奶硬块怎么办

1.洗澡后按摩

用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。

建议：最好的办法就是让宝宝多多吸奶。宝宝吸奶，奶水会越来越多，并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。

2.用毛巾热敷

如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。

建议：在宝宝吸奶之前，或用吸奶器吸奶之前，多用热毛巾敷胸部硬块的地方。

3.用吸奶器

有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。

建议：热毛巾敷完之后，且宝宝吸允完之后如果胸部还有硬块，那么就要用吸奶器将剩余的奶水吸出，如果所有的奶水全部吸出则硬块会自然消失。

4.通乳腺

如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。

建议：如果过了一段时间硬块仍未消除，那么就需要开奶师帮忙消除硬块。切记在无人指导的情况下自己揉乳房，因为方法不对或劲道不对都会适得其反。

5.去医院

如果催乳师都不能解决，那么需要去医院做一个详细的检查，看是否有乳腺疾病，早发现早治疗。

建议：如果肿胀还是无法缓解，疼痛继续，妈妈可以到医院请医生开止痛药。

2、如何预防涨奶

1、及时正确处理乳胀：

产后可用橘核30g，水煎服，一般2—3剂可防止乳汁郁滞。

2、排出淤积的乳汁，疏通乳腺管：

排出乳汁的方法很多，如手法挤奶，吸奶泵（或吸奶器）挤奶，针久按摩排乳等，但无论采取哪种方法，都要尽量将淤积的乳汁排出，疏通乳腺管。

3、坚持哺乳，不要终止喂奶：

母乳是婴儿最佳的天然营养品，既方便经济、又营养安全，还能增进母子感情，所含抗体又能提高婴儿抗病能力。

4、首先吸吮患侧乳房：

婴儿由于饥饿，初始吸吮力相对较大，因此患乳腺炎的母亲哺乳时，要让婴儿首先吸吮患侧乳房，并尽量让婴儿吸空后，再换哺另一侧，这样有助于疏通阻塞的乳腺管，防止乳房有硬块产生。

5、及时治疗乳头皲裂：

乳头发生皲裂，细菌就会从皲裂处侵入，引起乳腺炎。

6、按母婴需要哺乳：

如果奶胀或长期时间不哺乳，乳汁就容易淤积，诱发乳腺炎，因此哺乳期母亲要按需哺乳，随时排空乳房。

7、注意乳头清洁卫生：

妊娠后期常用温水清洗或用75%酒精擦洗乳头；产后每次哺乳前后都要清洗乳头，并保持局部清洁干燥。

3、母乳喂养注意事项

1、正确喂养姿势：

妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。

妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房(并非移动妈妈的身体)，让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。

2、哺乳期禁用药物：

当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，从而对乳婴产生作用，尽管有的药物进入乳汁的浓度很低，但对于婴儿来说，危害严重。

以下药物是哺乳妇女应忌用或慎用的：1、中西药，中药炒麦芽、花椒、芒硝等，西药左旋多巴、麦角新碱、雌激素、维生素B6、阿托品类和利尿药物。2、青霉素族抗生素。3、磺胺类药物。4、异烟肼(雷米封)5、灭滴灭。6、氯霉素。7、四环素和强力霉素。8、氨基比林及含氨基比林的药物。9、硫酸阿托品、硫酸庆大霉素，硫酸链霉素等药物。10、抗甲状腺甲药物甲基硫氧嘧啶。12、哺乳母亲患了癌瘤，应停止哺乳，否则抗癌药随乳汗进入乳儿体内会引起骨髓受抑制，出现颗粒性白血球减少。13、抗凝血药，不能用肝素，以免引起新生儿凝血机制障碍，发生出血。14、皮质激素类、黄体激素类、新生霉素和呋喃_啶。15、水杨酸类药物。16、溴化物类药。17、镇静药。18、缓泻药。19、口服避孕药。20、哺乳妇女还应禁止过量饮酒和吸烟、大量饮水、喝啤酒，禁用利尿剂(如双氢氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的泻药。

3、哺乳期女性饮食指南：

为了促进宝宝的大脑发育，除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质，因此需要给妈妈添加一定量的健脑食品，以保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。日常饮食中，有许多食品都具有健脑益智功能，如：动物脑、肝、血；鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各类豆制品及豆类；芝麻、核桃、花生、松仁；胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜；香蕉、苹果、桔子；小米、玉米、红糖。

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